荷蘭政府星期二宣布繼續建議在家上班，5/20才會再評估是否放鬆防疫相關措施。這表示已經在家懷疑人生一個多月的我至少要繼續懷疑人生一個月⋯⋯ 雖然在台灣的朋友可能覺得在家工作很爽，但我相信在荷蘭工作的朋友應該對於在家工作到「懷疑人生」這件事很能感同身受。在這樣一個在家工作，缺少人際交流，並且無法區分工作和家庭生活的非常時期，心理的壓力其實是不小的。敝公司最近剛好針對這樣的情況做了一個webinar，藉由了解大腦的機轉，進一步探討在這樣的非常時期，要怎樣調適自己。我個人聽完覺得蠻有意思的，想跟在荷蘭一起懷疑人生的大家分享一下。